مدحت الباشا

عزيزى العضو
زيارتك تشرفنا واشتراكك يسعدنا فساهم معنا فى بناء المنتدى

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

مدحت الباشا

عزيزى العضو
زيارتك تشرفنا واشتراكك يسعدنا فساهم معنا فى بناء المنتدى

مدحت الباشا

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
مدحت الباشا

منتدى شخص يضم كافه البرامج والمواضيع الشيقه والافلام العربيه والاجنبيه

المواضيع الأخيرة

» تهنئة بالمنتدى
لماذا ننسى احيانا Emptyالأحد يوليو 07, 2013 7:49 pm من طرف medhat

» انفراد :Winamp 5.57 Build 2765 Beta+SeriaL:افضل برامج تشغيل الصوت فى اخر اصدارته بحجم 14 ميجا
لماذا ننسى احيانا Emptyالأربعاء أبريل 10, 2013 6:55 am من طرف ماهر الريس

» قران رابسو
لماذا ننسى احيانا Emptyالخميس سبتمبر 13, 2012 2:58 pm من طرف medhat

» رجيم رمضان سهل
لماذا ننسى احيانا Emptyالأحد يوليو 22, 2012 1:50 pm من طرف saharamar

» جدول العبادات فى رمضان
لماذا ننسى احيانا Emptyالأحد يوليو 22, 2012 1:07 pm من طرف saharamar

» أمور تتثير أعجاب الرجل بزوجته بالحلال
لماذا ننسى احيانا Emptyالسبت يونيو 30, 2012 7:29 pm من طرف saharamar

» دعاء انصح كل زوجة مخلصة ومحبة لزوجها ان تدعو به
لماذا ننسى احيانا Emptyالسبت يونيو 30, 2012 7:21 pm من طرف saharamar

» أحلى صفات المرأة والتى تجعل الرجل يحبها بجنون
لماذا ننسى احيانا Emptyالسبت يونيو 30, 2012 7:12 pm من طرف saharamar

» لا تنتظر الحب
لماذا ننسى احيانا Emptyالجمعة يونيو 22, 2012 9:30 pm من طرف saharamar

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 6 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 6 زائر

لا أحد


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 133 بتاريخ الأربعاء أكتوبر 30, 2024 9:03 pm


2 مشترك

    لماذا ننسى احيانا

    medhat
    medhat
    المدير
    المدير


    عدد المساهمات : 1356
    السٌّمعَة : 1
    تاريخ التسجيل : 18/07/2009
    العمر : 65

    بطاقة الشخصية
    الباشا للبرامج:

    لماذا ننسى احيانا Empty لماذا ننسى احيانا

    مُساهمة من طرف medhat الأربعاء أكتوبر 14, 2009 2:48 pm

    السلام عليكم ورحمة الله




    لماذا ننسى أحياناً ؟


    مثل هذا السؤال يدور في أذهان بعض الناس , وخاصة عندما يتعرضون لكثير من المواقف الحرجة والحساسة بسبب نسيان بعض المواعيد المهمة , أو نسيان اسماء اشخاص مقربين لهم , أو نسيان اشياء مهمة , في أماكن لا يتذكرونها !!






    ظاهرة النسيان أو عدم التذكر المؤقت

    هناك قدر طبيعي من النسيان يتعرض له كل انسان , وذلك في حالة عدم تذكر الاحداث التي وقعت في فترات بعيدة أو مر عليها فترات بعيدة أو مر عليها فترة طويلة من زمن , ولكنه عندما ينسى الأحداث القريبة جداً فان ذلك يعني ان هناك خللا في خلايا الذاكرة التي توجد في النصف الصدغي للمخ , وهي مسؤلة عن تسجيل جميع الأحداث وإختزانها في الذاكره ويقوم الشخص بإستدعاءها كلما أراد ذلك..


    الأسباب التي تجعل الانسان دائم النسيان هي

    • وساوس الشيطان والذنوب
    • كثرة تداخل الأحداث اليوميه , مما يسبب ضعفاً في عملية طبعها في خلايا التذكر.
    • عدم التركيز وكثرة السهو .
    • فقر الدم ونقص الحديد.
    • الإرهاق الذهني وقلة النوم .
    • عدم الإنتظام بالأكل ووجبات الغذاء.
    • القلق الزائد والخوف والتشاؤم والضوضاء الزائده.




    وكي يتجنب الإنسان النسيان فهناك إرشادات يمكن إتباعها تساعده في التذكر

    • كثرة الاستغفار والحرص على ذكر الله
    • أخذ قسط كبير من النوم والراحة لأن قلته تسبب إرهاق لخلايا التذكر.
    • أخذ فترات من الراحة أثناء النهار , وكذلك الهدوء أثناء العمل يساعد كثيراً على إستقرار المعلومات وحسن إنطباعها في الذاكره.
    • الإبتعاد عن المشاكل والمشاحنات الأسرية التي تجلب القلق والخوف والتشاؤم.
    • الإبتعاد عن المواد الكيميائية التي تجهد مراكز الذاكرهـ مثل الأدويه المنبهه والمنومه .
    • عدم تناول الأطعمه الدهنيه بكثرهـ.
    • تناول مواد غذائيه غنيه بفييامينات ( ب) بانواعه سواء في اللحوم او البقول و ( أ ) الذي يوجد في كثير من الخضروات اهمها الجزر.
    magy
    magy
    المدير
    المدير


    عدد المساهمات : 127
    السٌّمعَة : 9
    تاريخ التسجيل : 21/07/2009
    العمر : 63
    الموقع : https://romance.ace.st

    بطاقة الشخصية
    الباشا للبرامج:

    لماذا ننسى احيانا Empty رد: لماذا ننسى احيانا

    مُساهمة من طرف magy الأربعاء أكتوبر 14, 2009 6:59 pm

    ميرسى يا مدحت باشا على الموضوع الجميل ده
    بجد مفيد خصوصا ان الذاكره بتضعف تلقائيا عن الستات بعد ال 20 مش كده

    هههههههههههههههههههههههههههههههه

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة نوفمبر 01, 2024 1:24 am